Receita de panqueca de banana com Aveia

Quem me acompanha no insta ou me conhece sabe que amo comer, de tudo, mas principalmente amo uma comidinha saudável.

 Por isso vou compartilhar aqui as receitinhas que fazem parte da minha vida, por serem bem fáceis de fazer, saborosas e saudáveis.

A receita de hoje será da panqueca de Banana com Aveia. Amo essa panqueca, faço pelo menos duas vezes na semana porque é muito fácil. 

receita de panqueca de banana

Receita para quatro panquecas

ingredientes
- Meio copo de farinha de aveia (quando não acho a farinha compro aveia normal e trituro)

- Dois ovos

- 1 banana

- 1 colher de whey protein baunilha (opcional)

- 1 pitadinha de nada de sal 

receita panqueca de banana
como fazer panqueca de banana

Como fazer
 

Misturo tudo no mixer (ou liquidificador), coloco óleo de coco na frigideira, as vezes manteiga. Bem pouquinho porque colococo para cada panqueca que vou fazer. Depois só colocar a mistura e rapidinho tá pronta. 

Na cobertura eu invento, coloco mel, as vezes pasta de amendoim, as vezes iogurte ou creme de leite, coloco frutas, como banana, morango, frutas vermelhas. Fica tudo de bom <3.

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